Показать меню
Лента новостей
13:31 11:00 10:34 09:29 08:32 08:25 07:57 05:59 05:54 13:46 13:37 11:30 10:31 10:27 08:50 08:41 07:14 07:01 06:57 06:53 22:42 11:49 11:33 10:22 09:11

Всеволод Елагин. Графика и проза на сайте всеволод-елагин.рф
 
 
Комментарии
 
Безымянный Деноминацию? Как в 61-м? Так просто?! Ох и болван же ты - 1 к 690!! Юань станет основной иностранной валютой России
Безымянный Видите - он и в этом вопросе самый прошаренный! И это в то самое время, когда у руководства города стояли и стоят такие неучи и коновалы!  Милонов предложил сбрасывать на ВСУ секс-игрушки
Безымянный
в отсутствие доллара как быстро юань станет стоить сто рублей?
Действительно, как быстро? Объём торговли юанем стремительно растёт, но правительство Китая не желает роста его стоимости и принимает меры против этого роста. Но речь идёт о стоимости юаня на мировом рынке. А в России всё может быть гораздо хуже. В 1998 году доллар стоил 6 рублей. Сейчас он стоит 90 рублей. То есть доллар подорожал в 15 раз за это время. Причём, его курс ранее был выше 90 рублей и доходил до 120 рублей.
Для того, чтобы курс юаня стал 100 рублей, ему надо подорожать в 7,7 раза. При этом, доллар тогда будет стоить 690 рублей?  scream
Юань станет основной иностранной валютой России
Безымянный Сто рублей за китайский юань? И что! Проведут деноминацию рубля, как 1961 году и как 1997 году, понизив в сто раз, и будет твой юань стоить один рубль. И цены номинально будут как в советское время. Стоил же тогда доллар 60 копеек. Деноминируй сейчас рубль в сто раз, приведя к советскому, и будет доллар стоить 90 копеек, а юань - 13 копеек. А цены в магазинах будут близко к советским. На некоторые продукты и товары даже в несколько раз ниже. Иди, учи математику и экономику! Юань станет основной иностранной валютой России
Безымянный Ага, из 150 миллионов только 60 миллионов работающих, а значит платящих налоги. И почему только депутаты получают из твоих налогов? А госслужащие, военнослужащие, служащие правопорядка, региональные и муниципальные служащие? Да, зарплату за депутатство только два местных депутата получают. Но на содержание и обеспечение деятельности других и каждого местного депутата в год миллионы рублей тратятся. Или ты наивно считаешь, что на депутатскую деятельность они из своего кармана скидываются? Милонов предложил сбрасывать на ВСУ секс-игрушки
Безымянный Загадка: в отсутствие доллара как быстро юань станет стоить сто рублей? Юань станет основной иностранной валютой России
Безымянный
Как только ты перестанешь китайцам родину продавать,
Клоун, я в Китае покупал. Продают Родину другие, оптом и в розницу. Те, за кого ты голосовал и глотку дерёшь.
А чего так возбудился? Точно что-то с твоим бизнесом не так. А клоуна ты в зеркале увидишь. 
Юань станет основной иностранной валютой России
Безымянный
А как же десять стран БРИКС+, которые по объёму экономики, численности населения, размерам территории, объёмам природных ресурсов опережают страны G7 и Евросоюза?
Всё-таки зря ты международную политику по Первому каналу телевизора изучаешь. Итак, БРИКС: про Китай уже сказали, он нас доил со времён Мао и сейчас доит в четыре руки. Индия? Да она покупает российский газ, только расплачивается рупиями, которые только на оклейку сортиров годны. Бразилия? Да знаем, там много-много диких обезьян. И вся для нас польза. Ну а про ЮАР даже говорить нечего, кроме того, что они подписали римский статут. Можешь поискать в интернете, что это значит для России и её руководства. Что ещё скажешь про БРИКС?
Юань станет основной иностранной валютой России
Безымянный
А ведь есть ещё депутаты местного Собрания и ЗСО, которые тоже есть хотят, которых тоже надо содержать. Сам налогов с гулькин в рот платишь, а требуешь, чтобы тебя депутаты чуть ли не на руках носили.
У тебя воскресенье, что-ли? Портвейном лечишься? Депутаты деньги киркой добывают, или как? Ты три копейки платишь, я две копейки плачу, а нас 150 миллионов, вот и посчитай, если грамоте обучен. Кстати, в городе всего два депутата получают зарплату: Председатель и зам, остальные на общественных началах. Если ты даже этого не знаешь - чего лезешь в обсуждение? 
Милонов предложил сбрасывать на ВСУ секс-игрушки
Безымянный Это к ближневосточным относится. А месные или индейские, или ямальские? Молитвы каким святым помогают выйти замуж
Безымянный Вице-спикер Госдумы Борис Чернышов назвал субкультуры фурри и игру «Квадробики» опасной пропагандой, способной настроить подростков против государства  laughing  laughing
Жители Озерска возмущены предстоящей сходкой квадроберов
Безымянный Я вообще нисколько не желаю платить налогов для этих паразитов: ни с гулькин, ни с муравейкин. Зачем самому кормить саранчу, пусть она ищет пропитание самостоятельно.
Милонов предложил сбрасывать на ВСУ секс-игрушки
Безымянный
С нами никто кроме Китая иметь дел не хочет
Да и Китай не хочет, просто появилась возможность задарма подоить эрэфию, вот хитрые китайцы и воспользовались ситуацией.
А так, кроме клеща Ына, тараканов хомейни, бушменов и готтентотов да, никому не интересны.
Юань станет основной иностранной валютой России
Безымянный 800 тысяч рублей в месяц? Так ты за свою жизнь столько налогов  не заплатил, чтобы хотя бы один месяц одного депутата Госдумы содержать! А ведь есть ещё депутаты местного Собрания и ЗСО, которые тоже есть хотят, которых тоже надо содержать. Сам налогов с гулькин в рот платишь, а требуешь, чтобы тебя депутаты чуть ли не на руках носили. Милонов предложил сбрасывать на ВСУ секс-игрушки
Безымянный С вами никто кроме Китая?! А как же десять стран БРИКС+, которые по объёму экономики, численности населения, размерам территории, объёмам природных ресурсов опережают страны G7 и Евросоюза? Юань станет основной иностранной валютой России
30 апр 10:46Рубрика "Здоровье"

Диета для ленивых

Диета для ленивыхПоговорим сегодня о диете для ленивых.  Если вы еще не заплыли жиром окончательно, то самое время схватиться за голову, и пересмотреть весь свой образ жизни и манеру питания, пока не поздно. Чем раньше вы за себя возьметесь, тем лучше, легче предупредить проблему, чем решать ее потом, вместе с ее последствиями. 
Многим лень искать диеты, вычислять, какая же подойдет. Кому-то некогда вычитывать литературу о вреде и пользе всех любимых продуктов. У кого-то просто не получается жить по режиму, описанному в диетах. Значит, надо определить один раз и навсегда, какие продукты нам вредят, откладываясь на подбородках, боках, и по всему телу, и какие привычки надо забыть. 
Если не поменять жизнь и питание во время, просто полениться себя проанализировать, можно серьезно пострадать в будущем. 

Все говорят о правильном завтраке. Что это? Не отказывайтесь утром от пищи, так как рискуете переесть днем. Правильно говорят, что нормальный полноценный завтрак поможет вам сбросить вес. Что есть? Кругом трубят о пользе яиц на завтрак. Почему бы не прислушаться? Ведь, «заправляясь» яйцом с утра, мы получаем хорошую порцию белка, это надолго дает ощущение сытости. Самый нормальный и не полнящий завтрак – это пара яиц (они могут быть омлетом), и кусочек хлеба (из муки грубой) с вареньем. Можно стандартно завтракать низкокалорийной кашей – тоже полезно. Можно кушать с утра йогурт, он не даст вам набрать вес. Также врачи не устают говорить, что пора менять все продукты из муки очищенной на продукты, сделанные из цельной муки. Так лучше удовлетворяется наш аппетит, регулируется давление и уровень сахара. 

Еще вариант: кусочек цельнозернового хлеба плюс немного арахисового масла, это утоляет голод надолго. С утра не надо есть привычные для многих булки из тонкой муки с сыром, джемом – это быстренько вызовет голод, и организм будет просить новую порцию еды. 

Что такое диета для ленивых? Это хронический отказ от чего-то, вредящего нам, и предпочтение чего-то полезного. Поэтому стоит хотя бы отказаться от продуктов, полнящий и вредный эффект которых очевиден. Жареные продукты, жирное мясо, все, что называют фастфудом, батончики шоколада, всякие пирожки, майонез, газировка и так далее – являются врагами фигуры, и здорово портят организм. Отдельно надо сказать о сегодняшней колбасе и ужасных сосисках. Там нет никакого мяса. Может и есть немного, но его качество и характеристики вы никогда не узнаете. Эти вещи сделаны из вреднейших веществ, добавлены ароматизаторы, консерванты непонятного происхождения, красители, и так далее. Понятно, что от этого явно надо отказаться. Ну а про сигареты, которые вызывают рак легких я уже и молчу – и так все понятно. 

Что полезно? Перечислим продукты, о которых чаще всего говорят как о диетических и которые несомненно можно включить в диету для ленивых 
  • Нежирные молочные продукты; 
  • Вода; 
  • Постная говядина и индейка; 
  • Грейпфруты, бананы, груши, яблочки; 
  • Вышеупомянутые яйца; 
  • Зеленый салат; 
  • Разные семечки; 
  • Оливковое масло (лучшее для худеющих); 
  • Нежирная рыба на пару; 
  • Корица, бобовые, злаки. 
Любой свой день надо проводить в движении. Движение – жизнь! Для многих из нас диетой будет являться даже отказ от телевизора, который превращает подвижных и стройных женщин в толстых вечно жующих «телезомби». Ведь правда? Не надо сидеть на месте, стремитесь ходить пешком, обязательно в любом возрасте занимайтесь подходящим для вас спортом. Больше гуляйте, плавайте, бегайте, двигайтесь вместе с детьми, играйте с собакой, что угодно, иначе, малоподвижный образ жизни вас превратит в бесформенное жирное существо. 

Вот такая вот получилась диета для ленивых. Уж чего-чего а лени у нас хоть отбавляй. 
Печать
Добавить комментарий
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.
За околицей
В Снежинске 15 летняя школьница стала курьером мошенников и сама пришла в полицию 14.06, 13:27 В Снежинске 15 летняя школьница стала курьером мошенников и сама пришла в полицию Анекдот про медь и китайцев 14.06, 08:20 Анекдот про медь и китайцев Когда спадет аномальная жара в Челябинской области 14.06, 07:50 Когда спадет аномальная жара в Челябинской области Гороскоп на 14 июня 2024 года 14.06, 05:30 Гороскоп на 14 июня 2024 года На Южном Урале до конца недели установилась 30 градусная жара 13.06, 10:21 На Южном Урале до конца недели установилась 30 градусная жара В Челябинской области в лесу появились первые подосиновики 13.06, 10:17 В Челябинской области в лесу появились первые подосиновики США отрезали Россию от иностранных IT-услуг 13.06, 09:05 США отрезали Россию от иностранных IT-услуг Компании из Челябинской области попали в обновленный список антироссийских санкций США 13.06, 08:34 Компании из Челябинской области попали в обновленный список антироссийских санкций США Православные 13 июня отпразднуют Вознесение Господне 13.06, 08:28 Православные 13 июня отпразднуют Вознесение Господне Гороскоп на 13 июня 2024 года 13.06, 06:35 Гороскоп на 13 июня 2024 года Областной Сабантуй отпразднуют в Аргаяшском районе 15 июня 11.06, 11:43 Областной Сабантуй отпразднуют в Аргаяшском районе 15 июня В Челябинской области промаркируют северных оленей, нутрий и пчел 11.06, 11:40 В Челябинской области промаркируют северных оленей, нутрий и пчел Крупнейшая в мире фармкомпания перекрыла россиянам доступ к инсулину 11.06, 10:56 Крупнейшая в мире фармкомпания перекрыла россиянам доступ к инсулину Православные отмечают день памяти небесного врача: чем известен Лука Крымский 11.06, 08:39 Православные отмечают день памяти небесного врача: чем известен Лука Крымский Антициклон и воздух Средиземноморья установят жару на Южном Урале 11.06, 08:34 Антициклон и воздух Средиземноморья установят жару на Южном Урале По делу генерала Попова о мошенничестве арестован еще один фигурант 11.06, 08:15 По делу генерала Попова о мошенничестве арестован еще один фигурант Гороскоп на 11 июня 2024 года 11.06, 06:50 Гороскоп на 11 июня 2024 года Участникам СВО вернут отобранные за пьяное вождение водительские права 10.06, 13:44 Участникам СВО вернут отобранные за пьяное вождение водительские права В Снежинске мошенники привлекли к своей деятельности 15-летнего подростка 10.06, 11:45 В Снежинске мошенники привлекли к своей деятельности 15-летнего подростка Жара выше +30 градусов придет в Челябинскую область на этой неделе 10.06, 09:50 Жара выше +30 градусов придет в Челябинскую область на этой неделе
Опрос
В какое время суток Вам приходят самые дельные мысли?

Объявление
Предлагаем в аренду

Предлагаем в аренду

Офисные помещения площадью от 7 до 60 кв. метров