Хочешь отдохнуть - уезжай подальше!

На физическое и эмоциональное здоровье людей влияет отдых. Важно проводить его в путешествии вне родных стен.

Ученые утверждают, что обязательным условием для полноценного расслабления организма и сброса стрессового состояния является выезд из города, где живет человек, или даже поменять страну на время отпуска.

Доказано, что такого рода каникулы окажут благотворное влияние на 80% лучше, чем отдых у себя дома. Более 15% участников опроса заверили, что кожные покровы улучшаются вдали от дома, мышцы максимально расслабляются и человек получает меньшую психологическую нагрузку. Еще 6% отдыхающих отметили, что во время пребывания вне дома им удалось значительно похудеть.

Эксперы доказали, что расслабленно организм себя чувствует во время путешествия в места, где ранее турист не был.