Психологи из
Калифорнийского университета в Ирвине обнаружили взаимосвязь между хорошим
настроением, уверенностью в себе и современными технологиями. Оказывается, фото
может улучшить психофизическое состояние человека или наоборот ухудшить его.
Ученые пригласили 40 добровольцев и поделили их на три группы. Одной предложили
ежедневно делать снимки в любом месте, на улице, во время простора фильмов или
во время поглощения еды, вторым – делать фото в кругу друзей, а третьим просто
делать селфи с улыбкой.
Каждый день у испытуемых проверяли психофизическое состояние и настроение.
Оказалось, что у тех людей, которые делали селфи с улыбкой, уровень эндорфина,
гармона радости, превышал показания двух других групп на 30%.
Согласно исследованию, ученые сделали вывод, что селфи с улыбкой на лице,
способно вывести человека из депрессии или как минимум поднять настроение и
помочь стать более уверенным в себе.