Всеволод Елагин. Графика и проза на сайте 
Чихание — это естественный защитный рефлекс организма, который помогает очистить носовые проходы и дыхательные пути от пыли, аллергенов, бактерий и вирусов. Многие часто пытаются подавить чихание, чтобы не беспокоить окружающих, но врачи предостерегают от излишней деликатности: сдерживание чихания имеет негативные последствия для здоровья.
«Запертым воздухом создается гидравлический удар в носоглотке, что вызывает сначала растяжение, а затем и разрыв мелких сосудов и слизистых оболочек. Еще от неправильного чихания могут пострадать уши, когда у образовавшегося давления нет возможности выйти наружу, оно начинает перемещаться по евстахиевой трубе и бить в область среднего уха, что опасно травмированием барабанной перепонки и даже ее разрывом, а еще кровоизлиянием или отечностью», — предупреждают оториноларингологи.
Сильное напряжение при попытке удержать чихание повреждает слизистые, приводя к микроразрывам, что оборачивается першением в горле, кровоизлияниями, а иногда и трещиной в носовой перегородке.
Чихание — это механизм, позволяющий избавиться от патогенов. Сдерживая его, вы препятствуете выведению вредных микроорганизмов, что способствует их распространению внутри организма или увеличивает вероятность осложнений.
«Сдерживание чихания провоцирует кратковременное повышение внутриглазного, внутричерепного и кровяного давления, что при частом или сильном подавлении чревато головными болями, головокружением и более серьезными проблемами. Еще опаснее прохождение запертого воздуха к грудной клетке — это вызовет сдавливание сердца и нарушение кровообращения вплоть до острой сердечной недостаточности», — отмечают врачи.
Если хочется чихнуть, не надо сдерживаться, просто прикройте рот и нос салфеткой или локтем, чтобы снизить распространение микробов и защитить окружающих. После чихания обязательно вымойте руки, чтобы избежать передачи инфекции.
Фото: нейросеть Leonardo.Ai
Печать
16.12, 11:44
Туристы смогут посетить Белый дом в Кыштыме уже весной 2026 года
16.12, 07:00
Гороскоп на 16 декабря 2025 года
15.12, 12:26
РАН: У российской молодежи отсутствует оптимизм
15.12, 08:44
День пророка Аввакума: что можно и категорически нельзя делать 15 декабря
15.12, 06:59
Гороскоп на 15 декабря 2025 года
12.12, 08:56
Особый русский праздник 12 декабря – Парамон Зимоуказатель: на что обратить внимание
12.12, 07:04
Гороскоп на 12 декабря 2025 года
11.12, 08:40
Сойкин день: как 11 декабря узнать будущее, что категорически нельзя делать
11.12, 07:08
Гороскоп на 11 декабря 2025 года
10.12, 08:45
Знамение: 10 декабря предки ждали чуда, пытались узнать судьбу или разгадать ее знаки
09.12, 09:51
В подпольном цехе в Каслях изъяли 9 тыс. бутылок паленого спиртного
09.12, 08:47
Сиськи в России подешевеют
09.12, 08:38
Юрьев день: традиции, которые наши предки 9 декабря соблюдали неукоснительно
09.12, 06:57
Гороскоп на 9 декабря 2025 года
08.12, 12:46
Мизулина заявила, что дети хотят уехать из России из-за блокировок в интернете
08.12, 10:57
Вторая неделя декабря выдастся полноценно зимней в Челябинской области
08.12, 09:04
Клим Холодный: по народному поверью, 8 декабря запрещено жаловаться на погоду
08.12, 07:06
Гороскоп на 8 декабря 2025 года
05.12, 08:35
Прокопьев день: что категорически нельзя делать 5 декабря