Рождественский пост начался у православных христиан 28 ноября

С сегодняшнего дня, 28 ноября, у православных христиан начинается Рождественский пост. Он продлится 40 дней и завершится в праздник Рождества Христова, 7 января. Что выделяет этот пост среди других, почему он длится именно 40 дней и каков календарь питания по дням для мирян…

История Рождественского поста

Пост, предваряющий светлый праздник Рождества Христова, вошел в обиход православной церкви в IV веке. На разных территориях его продолжительность соблюдалась неодинаково. И лишь в 1116 году на Константинопольском соборе при патриархе Луке было решено соблюдать пост на протяжении 40 дней.

Почему именно такой срок?

Особенность Рождественского поста

Рождественский пост — наиболее вдохновляющий из всех других, отмечает отец Виктор.

Кроме того, Рождественский пост — это время для милосердия. Важно усилить заботу о близких, помогать им советом, поддерживать, утешать. Ведь помощь — это не только про деньги.

Календарь питания

При подготовке к празднику Рождества Христова верующие на 40 дней отказываются от употребления в пищу продуктов животного происхождения: мяса, яиц, молочных изделий. Рыбу разрешено есть только в определенные дни. Причем в более строгой версии поста употреблять ее в пищу можно реже, в менее строгой — чаще.

Более строгий вариант поста предусматривает на период с 28 ноября по 1 января отказ от рыбы в будние дни. По вторникам и четвергам можно есть пищу с растительным маслом, по понедельникам, средам и пятницам — горячую пищу без масла. По праздникам предусмотрены послабления.

В период с 2 по 6 января и без того строгий пост становится еще строже: рыбу не рекомендуется есть даже в выходные, а в понедельник, среду, пятницу и в сочельник предписано сухоядение.

Существует и менее строгий вариант Рождественского поста. Он разделен на три периода: первый, который длится с 28 ноября по 19 декабря, второй — с 20 декабря по 1 января, третий — с 2 по 6 января.

В первый период по понедельникам разрешена горячая пища, по вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям — рыба, грибы, крупы с растительным маслом. По средам и пятницам держится строгий пост с сухоядением.

Во второй период рыба разрешена только в субботу и воскресенье. В третий — рыбу не рекомендуется есть даже в выходные. По понедельникам и средам, а также в сочельник предписывается сухоядение.

И первый, и второй варианты поста — это строгие уставы по Типикону, предназначенные в первую очередь для монахов. Среди мирян широко распространен следующий вариант поста:

рыба разрешена во все дни, кроме среды и пятницы и в период с 2 по 6 января; 

с 2 по 6 января — сухоядение; 

в сочельник — самый строгий пост. Те, кто готовится причаститься на ночной праздничной литургии, не должны ничего есть и пить за несколько часов до богослужения.

Важно: при благословении священника беременные, кормящие женщины и те, кто страдает от хронических заболеваний, могут воздержаться от соблюдения поста.

То есть на период поста важно не только ограничивать себя в пище, но и чаще молиться, посещать храмы, читать Священное Писание, помогать ближним и воздерживаться от греха.