Всеволод Елагин. Графика и проза на сайте 
Тяга к сладкому у некоторых людей бывает очень сильной, напоминающей настоящую зависимость, но и вред от злоупотребления сахаросодержащими продуктами не меньше. Поэтому всем любителям вкусняшек следует подумать, как можно сдержать себя в поедании сладостей.
«Одним из способов сократить потребление сладкого может стать введение в питание продуктов с горечью. Благодаря горечи активируется производство слюны, нейтрализуется кислотность во рту и снижается восприимчивость к сладкому вкусу», — сообщают диетологи.
Также горечь стимулирует выработку желудочного сока, что улучшает пищеварение и функционирование кишечника.
Чтобы унять тягу к сладкому, не обойтись без цикория, брюссельской капусты, спаржи, репы, редиса, рукколы, петрушки, кинзы, сельдерея, шпината, базилика, печени, имбиря, куркумы и корицы.
Фото: нейросеть Leonardo.Ai
Печать
13.01, 11:11
Синоптики: В ближайшие двое суток похолодание на Урале достигнет пика
13.01, 09:48
Старый Новый год: календарный парадокс – традиция или просто повод собраться
13.01, 07:14
Гороскоп на 13 января 2026 года
12.01, 11:18
Стало известно, какая погода будет в Челябинской области на Старый Новый год
12.01, 07:17
Гороскоп на 12 января 2026 года
08.01, 09:42
Бабий праздник: что категорически нельзя делать 8 января
01.01, 16:34
Православные праздники в январе 2026 года: самые важные даты
29.12, 07:01
Гороскоп на 29 декабря 2025 года
26.12, 08:33
Ведьмины посиделки: что категорически нельзя делать 26 декабря
26.12, 07:03
Гороскоп на 26 декабря 2025 года
25.12, 09:06
Спиридон Солнцеворот: что нельзя делать 25 декабря, чтобы не разозлить чудотворца
25.12, 07:03
Гороскоп на 25 декабря 2025 года
24.12, 12:31
Жуткий мороз обрушится на Челябинскую область в ближайшие часы
24.12, 10:19
Суд арестовал счета Чубайса на 11 миллиардов рублей
24.12, 08:42
Никонов день: что нельзя делать 24 декабря, почему важно зажечь свечи
24.12, 07:13
Гороскоп на 24 декабря 2025 года
23.12, 09:21
Демократы могут объявить импичмент Трампу
23.12, 09:16
Роскомнадзор допустил полную блокировку WhatsApp