Показать меню
Лента новостей
19:58 19:56 19:52 06:34 11:05 10:54 10:42 21:28 21:24 14:26 11:31 11:24 11:08 10:04 09:46 09:39 20:55 20:52 10:15 10:07 09:48 12:41 09:49 09:38 19:03

 
 
Комментарии
 
Безымянный Он вот что хотел сказать - статья-то про Доску Почёта лучших, а его не кликнули. Не посчитали нужным. Вот и коробит, ведь это он писал, что раньше хорошо играл в футбол. А Гергенрейдер и не знал. Никто не знал. Отсюда и его жалобы. А раз жалобы, то нужно и зацепить кого-нибудь. На Доске спортивной славы – новые имена
Безымянный Чего вообще добивается этот?! Хочет исключительно только на сайте перевернуть спортивный миропорядок? 
Третьего дня разговаривал с модератором сайта, долго говорили о жизни, о том, о  сём. Сто лет уже друзья- приятели, ещё с завода. Вот и про этого немного посмеялись, про его глупость на глупости. Про себя могу сказать только то, что каждый раз как будто бы отвечая этому, я просто рассказываю читателям просто и ясно, как всё обстоит на самом деле.
Ну вот он вопрошает, зачем, мол, дарить иногородним игрокам наши значки? А что дарить? Или тебя коробит, что вся жизнь спортивная идёт мимо? А как она будет идти рядом с тобой! Пацаны( да и те же ветераны) приехали в Озёрск - естественно, им нужно что-то подарить об Озёрске. Не герб же Дюртюлей им вручать.
Есть ещё кое-какие моменты в этой жизни, и скоро может статься так, где Открывальщику-Экскурсоводу периметра просто негде будет гадить! Только на свой тупой Жбан! Ну, заслужил - нечего сказать.
( Не пей больше сегодня - и завтра с утреца, к депутатам. В Мэру - со всеми своими измышлизмами! И прямо с порога, в лоб - как вы посмели на месте такого полигона дать добро построить крытую арену?! И пригрози как то,что ты этого так не оставишь, пойдешь до Бурматова. Или Милонова. Пешком..

На Доске спортивной славы – новые имена
Безымянный В холодной воде противоестественно мыться даже для российских территорий, Владим Владимыч ) Мишель де МОНТЕНЬ, французский писатель и философ эпохи Возрождения
Безымянный Кстати, почему никто проПайаниа и не обмолвится? Всё-таки стоянка? Но там же спальный район неприспособленцев! ) В Озерске отметили День ВВС
Безымянный Дело ведь не в этом, товарищь ) В Озерске отметили День ВВС
Безымянный В чем смысл раздаривать иногородним детям-хоккеистам и другим спортсменам в качестве призов некчемные значки  умершего городского спортклуба "Гранит"? На какое место эти значки они будут цеплять? Выглядит как раздаривание ненужного. Хотя китайские и турецкие пуховики, костюмы, туфли и другой ширпотреб под брендами известных фирм тоже так себе призы. Но звучит гордо "Участникам были вручены кроссовки типа фирмы Адидас, китайского пошива". На Доске спортивной славы – новые имена
Безымянный Как там говорил знаменитый Глеб Жеглов? "А теперь горбатый!  Я сказал - Горбатый!"  Дома, Горбатый!! Дома у него были эти значки.

Все клубы коллекционеров проводят т.н. Общероссийские слёты, примерно 6-7 раз в году. Кстати, города-соседи часто объединяют такие слёты. Вот, например, как раз 22 августа будет подобный в Екб, а 23-го - в Челябинске. Объединяют для удобства коллекционеров из других городов России. В нынешние непростые времена их будет под сотню: накануне приезжают в Екб( мы тоже, с коллегами туда едем), клуб с 7-30 до 15( в ДК Железнодорожников), потом гостиница, обед, многие загодя едут в Челябинск, расселяются, утром клуб, после обеда домой.
Вот и тогда товарищ из Красноярска привез на клуб наши значки. Образцы. После клуба мы - в "Сербскую таверну"( форель из печи, картофель, овощи, зелень, сливОвица, пиво, кофе, чай. Кому что.) Кстати, сделка с товарищем из Сибири была давно, до Михал Иваныча. А сделки всякие ведь бывают: пойду, выпью кофе и расскажу про свою последнюю( А ты пока приготовь полотенце - а то слюнавчика не хватит!)

На Доске спортивной славы – новые имена
Безымянный Ага! Какой-то мужик из Красноярска, ближний путь, специально приехал в Екатеринбург, чтобы торгануть не пачками непонятного спортклуба "Гранит". И тут, о удача!, подъехал Озёрской спортивный общественник, чтобы весь значковый товар скупить не торгуясь. Хороший сюжет для личных мемуаров общественника. Главное, никто не сможет проверить и подтвердить этот невероятный случай - верьте мне, люди, на слово! Версия, что эти значки достались общественнику даром, выглядит правдоподобней. На Доске спортивной славы – новые имена
Безымянный Это вам не СССР, при дорогом Леониде Ильиче - в те годы трезвяк выполнял месячный план уже в конце первой декады. В Озерске отметили День ВВС
Безымянный Всё полимеры обсуждаете? Кукольный-то отремонтировали хоть? Канадский форвард Борис Катчук усилил атаку хоккейного клуба «Трактор»
Безымянный
- Спасибо всем организаторам
Спасибо слишком много?..
Проект «Спортивный двор. Лето в Озерске» продолжает радовать озерчан
Безымянный Когда приезжали с замерами цыфрового ТВ, то антенну выставили на самое высокое место в городке, у Кирова-23 blush  Проект «Спортивный двор. Лето в Озерске» продолжает радовать озерчан
Безымянный Ни одного пьяного на улицах не валяется?! Кто так отмечает? В Озерске отметили День ВВС
03 июл 09:36Рубрика "Здоровье"

Кефир на ночь повышает риски диабета

Современный подход к рациональному питанию считает недопустимым питье кефира на ночь, чтобы утолить внезапный голод.

Кисломолочная продукция содержит сахар, а для его усвоения организму требуется произвести инсулин, с повышением концентрации которого увеличивается кортизол. Этот стрессовый гормон мешает ночному отдыху, потому что вызывает сбой при выработке мелатонина, нужного для сна.

Кроме этого, от кисломолочного могут развиться неблагоприятные симптомы со стороны ЖКТ: дискомфорт в желудке, заброс кислоты в пищевод или изжога при наличии эзофагита.

Возвращаясь к инсулину, важно отметить, что кефир, выпитый на ночь, связан с повышением рисков развития сахарного диабета.

«Время последнего приема пищи должно быть за три-четыре часа до сна. Кефир — это не вода, его потребление на ночь не может считаться безобидным», — говорят гастроэнтерологи.

Врачи замечают, что любители пить кефир на ночь часто имеют лишние килограммы, а еще неприятный запах изо рта. Ночь нужна организму для отдыха и очищения, а не для переваривания пищи. Ночью происходит торможение всех процессов, что приводит к застаиванию еды в желудке, ее гниению и брожению, из-за чего и появляется дурной запах из полости рта в утренние часы.

Фото: нейросеть

Печать
  1. Безымянный
    А тебе в совке кефир не давали, а только совком по глупой башке квокали!
  2. Безымянный
    А вот в Совке всем рекомендовали пить кефир на ночь( если кто успевал его купить!), ну а уж в Домах отдыха и санаториях он был чуть ли не обязоном! Жители той страны не дадут соврать.
Добавить комментарий
Представьтесь: 
За околицей
Гороскоп на 17 августа 2026 года 16.08, 19:17 Гороскоп на 17 августа 2026 года Гороскоп на 14 августа 2026 года 13.08, 21:01 Гороскоп на 14 августа 2026 года Гороскоп на 13 августа 2026 года 12.08, 20:51 Гороскоп на 13 августа 2026 года App Store удалил приложение «Яндекс Пэй» 12.08, 11:24 App Store удалил приложение «Яндекс Пэй» Путин заявил, что от искусственного интеллекта может «скукожиться» мозг 12.08, 09:58 Путин заявил, что от искусственного интеллекта может «скукожиться» мозг Помощник Путина предложил усложнить ЕГЭ 12.08, 09:54 Помощник Путина предложил усложнить ЕГЭ Гороскоп на 12 августа 2026 года 11.08, 20:26 Гороскоп на 12 августа 2026 года В России стали выпускать меньше книг 11.08, 12:25 В России стали выпускать меньше книг Гороскоп на 11 августа 2026 года 10.08, 20:21 Гороскоп на 11 августа 2026 года В Госдуме рассмотрят законопроект о замене ЕГЭ госэкзаменами 07.08, 10:09 В Госдуме рассмотрят законопроект о замене ЕГЭ госэкзаменами Анна Летняя: 7 августа православные вспоминают бабушку Иисуса Христа 07.08, 10:02 Анна Летняя: 7 августа православные вспоминают бабушку Иисуса Христа Гороскоп на 7 августа 2026 года 06.08, 18:22 Гороскоп на 7 августа 2026 года Mercedes директора оборонного предприятия взорвался под Екатеринбургом 06.08, 10:08 Mercedes директора оборонного предприятия взорвался под Екатеринбургом Гороскоп на 6 августа 2026 года 06.08, 08:01 Гороскоп на 6 августа 2026 года В поселке Слюдорудник пройдет юбилейная ярмарка уральских мастеров «На Рудниках» 05.08, 09:47 В поселке Слюдорудник пройдет юбилейная ярмарка уральских мастеров «На Рудниках» Гороскоп на 5 августа 2026 года 05.08, 07:51 Гороскоп на 5 августа 2026 года Снова +32 градуса: когда в Челябинскую область возвратится жара 04.08, 12:30 Снова +32 градуса: когда в Челябинскую область возвратится жара День святой Марии Магдалины: почему 4 августа принято собирать ягоды и умываться росой 04.08, 11:04 День святой Марии Магдалины: почему 4 августа принято собирать ягоды и умываться росой Гороскоп на 4 августа 2026 года 03.08, 18:47 Гороскоп на 4 августа 2026 года МВД призвало россиян не делиться своими взглядами в соцсетях 03.08, 09:35 МВД призвало россиян не делиться своими взглядами в соцсетях
Опрос
Что такое декантер?