Программы для будущих мам и пап

В середине XX в. считалось, что подготовиться к рождению ребенка — значит привести в порядок детскую комнату, купить кроватку и упаковать вещи, с которыми мама отправится в роддом.  Люди ожидали появления малыша и часто почти не задумывались о самих родах.
Женщины мало что знали о родах, а мужчины знали и того меньше. Во время родов мать обычно была в бессознательном состоянии из-за обезболивающих средств, а отец нервно перебирал журналы в комнате для посетителей. Поэтому их незнание, как правило, никак не сказывалось на родах.

В наши дни все происходит иначе. Общий наркоз делают только в случае срочного кесарева сечения, а в комнатах для посетителей теперь сидят не отцы, а бабушки, дедушки и другие родственники. Теперь люди готовятся не только к появлению малыша, но и к самим родам. Будущие родители в течение девяти месяцев изучают горы специальных книг и журналов, просматривают тематические сайты Интернета (в том числе и www.mother.name) и множество видеофильмов. Посещая врача, они задают ему самые разные вопросы. Кроме того, большая часть будущих родителей ходит на специальные курсы.

Что дают курсы будущим родителям
Полезность курсов зависит от того, какое направление они представляют, какой педагог их ведет, а также от вашего собственного отношения. Одним родителям нравится быть в коллективе и обсуждать свои проблемы с другими парами, ждущими прибавления. Другим неловко делиться семейными проблемами с посторонними. Многим нравится изучать и осваивать на практике упражнения для расслабления и дыхательную гимнастику. Другим подобные упражнения кажутся искусственными и приносят скорее дополнительное напряжение, чем расслабление. Одни во время родов с успехом пользуются освоенными приемами и действительно уменьшают таким способом боль. А другим такие упражнения во время родов ничего не дают. Но как бы там ни было, каждая пара узнает на курсах что-то полезное для себя. И, разумеется, посещение курсов никому не вредит.

Курсы открывают перед будущими родителями следующие возможности.
♦ На занятиях можно пообщаться с другими парами, ждущими ребенка: обсудить различные вопросы, связанные с беременностью, поделиться чувствами и опасениями, сравнить «успехи», обменяться старыми акушерскими «сказками», пожаловаться друг другу на боли и неприятности. Кроме того, курсы — это шанс подружиться с людьми, у которых будет ребенок такого же возраста, как ваш. Многие курсы предлагают учащимся собраться после того, как они все родят.
♦ Курсы помогают отцу принимать больше участия в заботах о будущем ребенке, особенно если он не может сопровождать жену во время посещений женской консультации. На занятиях он больше узнает о процессе родов, благодаря чему может впоследствии, в роддоме оказывать жене более действенную поддержку. Кроме того, на курсах он может познакомиться с другими отцами. Иногда организуют специальные занятия для отцов, на которых они могут обсудить друг с другом свои проблемы и опасения.
♦ На занятиях вы можете задавать специалисту вопросы каждую неделю, а не откладывать их до следующего врачебного осмотра. Кроме того, это случай обсудить проблемы, которые не имеют прямого отношения к медицинскому аспекту беременности.
♦ Вы получаете возможность под профессиональным руководством научиться технике дыхания, расслабления и оказания моральной поддержки во время родов. Кроме того, на некоторых курсах слушатели осваивают технологии обезболивания без лекарств. Благодаря таким технологиям женщина легче переносит боль и более эффективно управляет своим телом во время родов. В результате уменьшается вероятность, что ей понадобятся лекарства.
♦ Посещая подобные курсы, женщина начинает больше верить в свои силы, в свою способность благополучно пройти такое сложное испытание, как роды. Знания помогают избавиться от страха перед неизвестностью. Уверенность в себе впоследствии помогает в большей степени держать роды под контролем.
♦ Все вышесказанное может сделать роды более легкими и менее нервными.
Пары, посещавшие курсы, обычно остаются более довольны родами, чем те, которые не посещали занятий. Возможно, что правильное, спокойное и эффективное поведение во время родов может несколько ускорить естественный процесс. Статистика показывает, что у женщин, которые посещали курсы, роды обычно происходят несколько быстрее. Вероятно, это связано с тем, что они не стараются «преодолеть» схватки, а, наоборот, помогают им. Однако не следует думать, что посещение курсов гарантирует вам легкие и быстрые роды.